Sobald die Temperaturen steigen, suchen wir nach natürlichen Wegen, um Körper und Seele abzukühlen. Neben Wasser, Schatten und leichten Stoffen gibt es auch eine überraschende Quelle für sommerliche Frische: kühlende Edelsteine.
Ihre Farben – von klarem Bergkristall über sanftes Blau bis hin zu zartem Türkis – wirken schon beim Anschauen wie eine kühle Brise. Doch sie können noch mehr: Als Begleiter in Edelsteinwasser, bei der Meditation oder direkt auf der Haut entfalten sie ihre beruhigende, klärende und temperaturausgleichende Wirkung. In diesem Beitrag zeige ich dir fünf einfache Möglichkeiten – und ein kleines Extra –, wie du kühlende Edelsteine ganz leicht in deinen Sommer integrieren kannst.
Und das Beste: Alle vorgestellten Steine und Anwendungen findest du auch bei uns im Shop – als Set, Schmuck oder meditativen Begleiter. Lass dich inspirieren und finde deine persönliche Sommerfrische!
Damit du die erfrischende Wirkung dieser Steine ganz bewusst erleben kannst, habe ich dir fünf einfache und inspirierende Anwendungen zusammengestellt. Egal ob für dein Zuhause, unterwegs oder als täglicher Energieanker – so bringst du mehr Leichtigkeit in deinen Sommer.
1. Raumklima mit Edelsteinen erfrischen
Ein lichtdurchfluteter Raum ist wunderschön – doch wenn die Hitze sich staut, kann es schnell unangenehm werden. Kühlende Edelsteine wie Bergkristall, Chalcedon oder Amazonit wirken energetisch reinigend und schenken deinem Raum eine frische, klare Atmosphäre.
Stelle sie in den Raum, wo du dir die meiste Abkühlung wünscht, stelle sie in eine Wasserschale oder platziere sie in der Nähe eines Ventilators. Auch größere Stücke wie eine Spitze oder Kugel setzen kraftvolle Akzente.
Tipp:
Besonders edel wirken Einzelstücke wie die Amazonit Spitze, der Chalcedon Handschmeichler oder eine klare Bergkristall Stufe.
2. Edelsteinwasser – Frische zum Trinken oder Sprühen
Gerade im Sommer ist es wichtig, ausreichend zu trinken – und mit Edelsteinwasser wird jedes Glas zur kleinen Auszeit. Kühlende Heilsteine wie Sodalith und Bergkristall eignen sich wunderbar zur Wasserenergetisierung und bringen dir Klarheit, Ruhe und neue Energie.
Beide Steine bekommst du bei um im Shop als naturbelassene Rohsteine, die direkt ins Wasser gelegt werden können – ganz unkompliziert und wirkungsvoll.
Tipp für heiße Tage:
Chakra – Wassersteinmischung
Diese ausgewählte Mischung unterstützt dein inneres Gleichgewicht und ist ideal für Edelsteinwasser oder einen erfrischenden Gesichtsspray.
3. Edelsteine direkt auf der Haut – Abkühlung für Körper & Geist
Kühlende Edelsteine kannst du wunderbar auch direkt am Körper anwenden – auf der Stirn, im Nacken oder auf dem Herzchakra. Besonders angenehm sind Lepidolith, Aquamarin, Sodalith, Bergkristall und Achat. Ein paar Minuten im Kühlschrank verstärken den Effekt noch.
Empfehlung für heiße Tage:
Kühlende Heilsteine – Set für den Sommer
Dieses liebevoll zusammengestellte Set enthält genau die Steine, die dir helfen, bei Hitze und Unruhe in deine Mitte zurückzufinden.
Jetzt entdecken & entspannt durch den Sommer gehen
4. Edelstein-Schmuck – Sommerenergie zum Mitnehmen
An heißen Tagen kann es helfen, kleine Inseln der Ruhe in deinen Alltag einzubauen – sei es ein Schluck frisches Wasser, ein tiefer Atemzug oder ein Edelstein, der dich an deine innere Balance erinnert.
Gerade am Handgelenk getragen entfalten kühlende Edelsteine ihre Wirkung auf sanfte Weise: Amazonit, Magnesit, Friedensachat oder auch ein sanfter Citrin schenken dir Leichtigkeit, Klarheit und eine angenehme Ausstrahlung – wie ein energetischer Frischekick für unterwegs.
Empfehlung für deine Sommerenergie:
Sommerzauber – Energie Armband
Dein treuer Begleiter durch die warme Jahreszeit – mit entspannender, herzöffnender Kraft und einer kleinen Meditation zum Download für mehr Entschleunigung.
5. Meditation – Klarheit und Ruhe mit kühlenden Edelsteinen
Gerade in der Sommerhitze ist Meditation ein wunderbarer Ausgleich. Sodalith, Aquamarin oder Bergkristall helfen dir, dein Gedankenkarussell zu beruhigen und einen klaren inneren Raum zu schaffen. Ob in stiller Meditation, beim bewussten Atmen oder begleitet von einem Mantra – die kühlende Energie dieser Steine bringt dich zurück zu dir selbst.
Ideal für deine Sommerpraxis:
Lebensfreude-Mala in blau und türkis Tönen
Diese lichtvolle Mala schenkt dir Momente der Einkehr, Erdung und Leichtigkeit – perfekt für den Morgen oder zur Abendentspannung.
Bonus-Idee: Crystal Grid – Erfrischung für dein Energiefeld
Wenn dir die Sommertage zu viel werden – zu laut, zu warm, zu schnell – kann ein Crystal Grid mit kühlenden Edelsteinen wie ein schattiger Rückzugsort für dein Energiefeld wirken.
Diese zartblauen und klaren Steine tragen die Kraft von Wasser, Wind und innerer Weite in sich. Als Grid gelegt entfalten sie eine beruhigende, klärende Schwingung.
Sie wirken wie ein Frischefeld, ein energetischer Schattenplatz, ein Kühlpunkt inmitten der Wärme.
Ob als Meditationsplatz, auf deinem Nachttisch oder im Eingangsbereich deines Raums: Ein kühlendes Grid lädt dich ein, loszulassen, durchzuatmen und dich wieder mit deiner inneren Ruhe zu verbinden.
Ideal für dein Grid & deine Sommerbalance:
Kühlende Heilsteine – Set für den Sommer
Mit Aquamarin, Lepidolith, Sodalith, Bergkristall und Achat – eine frische, ausgleichende Komposition, die du sowohl auf der Haut als auch im Grid nutzen kannst.
So erfrischend können kühlende Edelsteine sein: probier’s aus!
Jetzt bist du dran: Wähle die Edelsteine, die dich in diesem Sommer als natürliche Kühlung begleiten dürfen. Welche der fünf Ideen spricht dich am meisten an – oder möchtest du sie am liebsten alle ausprobieren?
Vielleicht hast du ja selbst noch eine weitere Idee, wie Heilsteine im Sommer für Erfrischung sorgen können?
Schreib uns gerne einen Kommentar oder eine E-Mail – wir freuen uns immer über Rückmeldungen, denn: Bei diesen Temperaturen sitzen wir doch alle im selben Boot – und teilen gerne, was hilft.
In diesem Sinne: Auf einen wundervollen Sommer, den wir mit Leichtigkeit und frischer Energie genießen dürfen!